SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na apetyt

  • Mateusz-poziom szykuje się najwyższy w historii FSSIU :) Jakub będzie bardzo mocny,a jeszcze kilku chłopaków na pewno będzie miało apetyt na pudło,a zapisało się na fejsie jeszcze z 15 zawodników których nie znam...więc miejsce w 6-ce będzie sporym sukcesem... :) Tutaj mocne dipsy od Vlada-koleś waży 89-kg: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-24 16:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    [...] układu odpornościowego, a sok z aronii dostarcza niezbędnych mikroelementów i witamin. Preparat ten został dodatkowo wzbogacony w witaminę C. Bioaron C pobudza także apetyt, co powoduje zwiększenie przyrostu masy ciała. To tyle z ulotki. A co do efektów, nie wiem, myślę, ze ci którzy nie zdecydowali się na BIOSTYMINĘ mogą swój cykl [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-06-19 10:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kmail jak mozna wiedziec gdzie ty pracujesz ze w lesie masz przerwe ?;) Kurier, wiec setki fajnych miejscówek znam i za kazdym razem sobie przerwę w jakiejś fajnej robie :D Dzisiaj Legsss, pierwsze po ponad 3 tygodniach %-) 1. Przywodzenie z linka wyciągu dolnego 4x25-20 8x25, 8x25, 9x25, 9x25 2. Przysiad sztanga z tylu 2x 8-10, 1x12-15 [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-09 22:17:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2019/9/3/3c350dad19db413987c725216194122e-small.jpg Nogi 04.09 1. Przywodziciel 3x20 4 sztabki x 20/20/20 2. Przysiad tył 2x8-6, 1x12-15 150x8, 160x8, 110x15 3. Suwnica jednonóz 2x10-12 40kg x 12, 40x12 4. Suwnica obunóż 2x 20 90x20, 90x20 5. Wyprosty 3x20 3 sztabki x 20/20/20 6. Uginanie leżąc 3x12-10 3 sztabki x [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-04 19:48:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 2x12-8 8. Uginanie z drążkiem wyciągu dolnego 2x 15-10 + rozciąganie Rano ciężka pobudka, ale od razu się szybko obudziłem i nabrałem siły, przez dzień brak zmęczenia, apetyt bez zmian - wysoki, na trening do piwnicy z dobrym nastawieniem, tym bardziej ze sobie przypomniałem o starym secie Hazela i wchodziło pięknie wszystko :D Plecy po [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-10 21:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie dowaliło ;) Ale to nadal 4 kg na plusie, ech. Dorzucam wczorajszą miskę. Dzisiaj nie liczę, bo wieczorem impreza u znajomych. Zobaczymy, czy uda mi się nie szaleć, bo chyba zwiększony apetyt też zaliczyłam ze skutków ubocznych hormonów ;) Chociaż wczoraj te 1800 kcal było całkiem znośne. /SFD/2023/4/15/b442949a58234f6086a8bf1ea723d659.jpg

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-15 09:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pobudzenie) Pompa: 2/10 - j.w. widoczna tylko z racji dobrego treningu Koncentracja: 2/10 - koncentruje sie sam z siebie przy każdym cwiczeniu,a tutaj nie działo sie nic szczególnego Wytrzymałość: 5/10 - troszke zwiększona:-) Zejście: brak,apetyt w normie To na pierwszą porcję tyle,są to tylko moje pierwsze odczucia i mogą sie zmienic.:-))

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 22:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dzisiaj dzień na regenerację i jakiś kosmiczny apetyt. Jadłbym non-stop i nie pomagaja standardowe chwyty z zapychaniem warzywami. To bedzie ciezki i dluuuugi dzien... EDIT: dzisiaj zrobię taki zdrowy "czit day". Będzie samo zdrowe, ale zdrowo więcej niż 2100 kcal. Zmieniony przez - Marcel_197 w dniu 2014-01-11 12:12:13

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 11:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • need some help..

    Post
    Ladies SFD

    pomocy! przez chorobę całkowicie straciłam apetyt... ;( 1000 kcal w ciągu dnia to jest zupełny max przy czym połowa z tego to siłą wmuszane w siebie posiłki. niestety pewnie jeszcze przez jakiś czas nie wrócę na siłownię, ale chciałabym szybko wrócić do zdrowia i zacząć powrotem ćwiczyć, a do tego potrzebuję jedzenia i witamin. co powinnam zrobić [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5460 Data: 2013-12-01 10:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik a^la rutkow vol.2

    Post
    Po 35 roku życia

    16 luty DT dzis trening po przerwie , zrobiłem lekki na samych hammerach , czułem jeszcze osłabienie ale juz ciesze sie ze choć coś zrobiłem , apetyt do bani ciezko mi wszytsko zjesc dlatego w ostatnim posiłku leci buła bo nic innego nie przełkne .... Trening 5 hammerów wszystkie po 4 serie https://www.youtube.com/watch?v=vFX6Yq3Ry_k [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-16 13:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raczej. Jak jest na plus, uwazam ze trzeba poprostu poleciec z miech/dwa i ogladac co sie dzieje, ja pierwsze 8 tygodni na legit HGH zaszw definicja na plus, fat w dol leci szczegolnie okolice pasa, szyja barki leci fat ladnie. Wszystko sie podkresla, apetyt na plus, regeneracja na plus. Zmieniony przez - GroW w dniu 2014-12-17 14:18:25

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11159 Data: 2014-12-17 14:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soley - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] liczenie to na poczatke i przy konkretnym celu, pozniej bedziesz po prostu wiedziala co ci wolno :-)) a nie będziesz sie musiała przejmowac tym ile mięsa jesz czy smarujesz.. czasami mamy wiekszy apetyt czasmi mniejszy grunt u ciebie by nie dopuszczac do drastycznych skoków insuliny by trzustki nei przemęczać, bo masz ja i tak juz nerwową ;-)

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 15301 Data: 2012-11-23 15:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolny, wiosenny dzień. Dzisiaj tylko aero, węgle nisko. Małżonka dostała wiosenne śniadanie i jak tylko wróci ze szkoły dostanie obiad ;-D Dla mnie 1kg kuraka, 2 jaja całe sadzone. Kurczak duszony z cebulą i papryką przez 25 min na małym ogniu. Na deser podzielone na dwie porcje sernika low carb od Artura 300g twarogu 0g tł/100g, 2,5g ww/100g, [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 12:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamerka DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] zmęczyć się zmęczyłam, bo teraz wszystko męczy %-), ale to chyba nie dla mnie. Na dniach dostanę piłkę, to może wtedy znajdę coś ciekawszego. Chyba, że ktoś z czytających zna jakieś fajne filmy, to proszę o linki. Bardzo duży plus ćwiczeń jest taki, że podkręcają apetyt i udaje się zjeść więcej w ciągu dnia. Dziś może wpadnie coś ekstra :-)

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17818 Data: 2017-06-25 14:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Cytolean

    Post
    Gaspari Nutrition

    Właśnie skończyłem opakowanie. Jestem bardzo słabo podatny na pobudzacze więc pobudzenia nie czułem. Cytolean hamuje apetyt, przy jakichś 160gr wegli w treningowe i poniżej 100 w nietreningowe nigdy nie miałem ataku głodu. W lustrze widać poprawę choć na wadze jedynie -3 kg w miesiąc. Na początek redukcji zdecydowanie polecam. 2X2 kaps i jedziemy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15208 Data: 2009-04-30 22:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi o efekty w sile i sylwetce? tura jest mniej toksyczna? Na turze wytrzymałem te 7 tyg bez osłonek nie miałem żadnego problemu z żołądkiem i flakami samopoczucie dobry apetyt na plus ogólnie naprawdę fajny środek dobrze ubija sylwetkę i fajne wychodza zylki tutaj tez zasluga diety winko mnie zamuliło brak apetytu i miałem kłopoty z flakami [...]

    Odpowiedzi: 991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 16:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    Nogi i łydki. Ostatnio nie mogę spać w nocy. Śpię po 4h z przerwami ale wstaję w miarę wyspany. W ciągu dnia łapę godzinną drzemkę aby organizm mógł się regenerować. Apetyt za to coraz większy - 3h między posiłkami to za długo %-) ATG 15x/52/15x72/13x92 Wyprosty siedząc 13x35/15x45/15x/50 Wykroki z hantlami 15x30/10x30 Uginanie [...]

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-17 21:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] ROAD TO THE SUCCESS. (dudee)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] delikatna waskularyzacja również więc nie jest najgorzej. Staram się trzymać tą estetykę w trakcie budowy masy mięśniowej. Powolutku zachodzą zmiany w kompozycji sylwetki, apetyt rośnie w miarę jedzenia, także trzeba dać z siebie jeszcze więcej. :-) Trening zdecydowanie na plus. Idę po swoje. Trening 11.02.2017 1. Flat DB press 6x5 2. [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-11 16:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] ROAD TO THE SUCCESS. (dudee)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przyczyny, a to mi uniemożliwia jakąkolwiek aktywność. Być może jestem alergikiem - nie wiem, badam się gdzie mogę i na co mogę. Ten miesiąc to jakaś masakra... forma strasznie spada, do tego apetyt zmalał co nie jest dziwne. Wierzę, że to się skończy jak najszybciej, ta niemożność trenowania. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-03-19 10:18:28

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-19 09:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego zjadłam jeszcze nektarynkę, kabanosa i trochę masła orzechowego. Nie mogłam się powstrzymać jakoś Zrobiłam obwody i jestem całkiem zadowolona. Może to przez nie taki apetyt później. 1 obwód więcej i ciężar w sumo zwiększony. Ciężko było, ale dałam z siebie wszystko. Wczorajszy dzień spędziłam w samochodzie, a dziś już zaczęłam [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17330 Data: 2011-06-26 22:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)